babylates™ - Pilates für Mütter mit Baby


Babylates TM ist ein durchgehend strukturiertes Konzept zur körperlichen und mentalen Begleitung von Frauen nach der Schwangerschaft.

Die körperlichen Veränderungen werden in strukturierten Übungskomplexen berücksichtigt. Babylates TM beruht auf den Prinzipien des modernen ControlbalancePilates (Atmung, Entspannung und Regulation, Haltung, Individualität).

Trainieren nach dem Babylates TM Konzept bedeutet, in kleinen Gruppen zusammen mit den Babys mit einer hochqualifizierten Trainerin zu arbeiten, deren zentrale Aufgabe die Begleitung der Mütter durch diese fordernde Zeit der Veränderung darstellt.


Kurse finden nach Vereinbarung ab 3 Personen statt. Bei Interesse melde dich unter:

ines.lederle@web.de